Ensimmäisessä osassa Multisport lajikoulua keskityttiin suunnistuksen perusteisiin, reittivalintoihin ja taktiikkaan


Avantin ohjaama Multisport lajikoulu alkoi 28.5.2019 Vantaan Kuusijärvellä. Ensimmäisellä kerralla perehdyttiin multisport-urheilun esittelyyn, suunnistuksen perusteisiin, reittivalintoihin ja taktiikkaan. Alkuun asioita käytiin läpi sisätiloissa jonka jälkeen tehtiin maastoharjoitus Kuusijärven ympäristöön tehdyllä suunnistusradalla. Lopuksi päästiin kokeilemaan erilaisia melontakalustoja Exturen toimesta.

  

Lajikoulu jatkuu  tiistaina 4.6. klo 18 (Matkamäenkuja 9 b, Vantaa). Tällöin perehdytään maastopyöräilyyn, varustukseen, pyöräilytekniikkaan ja pyöräsuunnistukseen. Lisäksi tulee varautua maastossa liikkumiseen myös jalkaisin.
Varustus: maastopyörä (vuokrattavissa myös Exturelta), kypärä, juoksukengät, juomapullo.

Tervetuloa mukaan! 
Tapahtumasivu: https://www.facebook.com/events/333614374023262/?active_tab=about

Lisätiedot: Juha Mäkäräinen, Exture p. O44 2O6779, Niko S. Avanti O4O 9OO 4698

Kommentit

Suositut tekstit